新北市與梅門結合推出「甩活力」動健康 免費教學 歡迎報名
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秒捷新聞/記者 ／ 劉家宏/新北市採訪報導 2019-06-20 12:06點閱3717
新北市政府推動「動健康」，繼自癒力、肌耐力之後，進一步結合知名梅門平甩功，推出「甩活力」，初期培訓60位種子老師，結訓後將分配到各銀髮俱樂部或社區照顧關懷據點，教導長輩利用平甩功甩出活力、甩出健康！
家住三重的李全成今年67歲，他年輕時從事電子零件外銷，因本身信仰關係，成立恩典慈善協會，參加者大都為銀髮長輩，他為了促進長輩的健康，曾參加菲特邦肌耐力種子老師的培訓，結訓後和太太許譯云在三重光明銀髮俱樂部服務，這次又和太太報名參加甩活力種子老師培訓，並獲得結訓證書。
李全成表示，在服務過程中，曾有位高齡96歲的珠碧阿嬤，原來到俱樂部必須柱枴杖，並由外籍看護陪同，但在練了一段平甩功之後，阿嬤現在居然可以放掉拐杖走一小段路，家人錄下影片po給在美國的孫子看，在通用汽車擔任工程師的孫子大為驚訝。
李全成太太許譯云手術切掉右腎，一開始練習平甩功時腰部和膝蓋出現痠、痛、麻、癢、漲，老師說這是正常的排毒反應，果然在持續一段時日之後，膝蓋痠痛不見了，也改善走路外八字的情況。
五股國小志工大隊長曹素月也通過初階、進階班，他在五股社區發展協會擔任志工，平時帶動長輩唱歌，她表示平甩功簡單易學，「 一、二、三、四、輕蹲2下」，隨時隨地都可做，饒懷英老師指導他們說，每天做30分鐘，累積百日功，必有驚人效果，可以改善長輩肩頸僵硬、腰痠背痛，甚至對失眠、腸胃不適都有效，她急著取得種子老師資格後，趕緊回到社區教導長輩。
社會局長張錦麗表示，由李鳳山師父所創立的梅門一氣流行養生學會，與市府合作在板橋東門街成立銀髮俱樂部，並協助動健康「甩活力」種子老師培訓，從初階班200人篩選100人進入進階班，最後有60人獲得種子老師結訓證書，這60位種子老師將進入社區銀髮俱樂部或據點，教導長輩甩出健康。
梅門板橋館負責人何昌明表示，為幫助民眾學習平甩功鍛鍊身體，梅門銀髮俱樂部將於23日（本周日），舉辦平甩傳愛公益教學，將由梅門專業教練團免費講解養生健康觀念，並示範帶領教導，參加者還可以現場免費接受經絡檢測，了解自己的健康情況，歡迎民眾踴躍報名參加，報名專線：2271-0555。
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